Как увеличить лактацию?

Народная медицина знает много способов, помогающих усилить лактацию, увеличить количество и качество материнского молока. В этом посте, как и обещала, расскажу о некоторых из них.

Кормящей матери советуют время от времени прикладывать к груди теплые платки.
Тмин варят в сметане — 1 столовую ложку на стакан. Варить на слабом огне 3 минуты, настоять один час, разделить на 4 дневные порции. Это не только прибавляет молока, но и способствует пищеварению младенца.
Заметно увеличивает количество и качество грудного молока морковный сок. Его советуют пить до 3 стаканов в день за час до еды или через час после.
Как дополнительное средство для увеличения молока рекомендуют 2 раза в день съедать по 10-15 штук лесного ореха — лещины.
К общепринятым средствам относится и корень одуванчика: 1 чайную ложку настаивают один час в стакане кипятка и пьют по столовой ложке по 5 раз в день незадолго до еды.
При малом количестве молока очень полезен сок травы тысячелистника. Его пьют по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Настой ромашки аптечной : 1 ст.ложка без верха цветков залить 1 ст. кипятка, настоять 20 мин , подсластить и пить по 1 стакану натощак днем и на ночь. И так — неделю, после недельного перерыва повторить лечение.
Смесь фенхеля укропа тмина и крапивы в равных пропорциях залейте кипятком и дайте настояться минут 15. Пейте до литра настоя в течение дня, лучше всего максимально горячим. Делать это нужно каждый день, пока лактация не восстановится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *